リモートワークで“時差ボケ”急増中!? 15の質問をチェック

在宅勤務で始業直前まで寝てしまったり、運動不足やメリハリのない毎日で夜になっても眠れなかったり…。生活リズムが崩れて、体内時計が“時差関連キーワードはありません