「 2021年08月 」 の情報 

忙しくて調理する時間がない、今日の献立を考えるのが 億劫 （ おっくう ） 、リモートワークで気分転換したい、今まで料理を作ったことがない、

リモートワークの方は特に、こまめに立ち上がったり伸びをしたりしましょう。 2．太陽の光を浴びるリモートワークで在宅でのお仕事が増えた