下半身にも威力絶大！太もも、ひざ裏、腰をセルフボールでコロコロケア | ＆GP

在宅・テレワークの体をケアする 「MONO TRAINING＜モノトレ＞」 現代人にとって、体のこりや痛みを生じてしまう原因はいくつもあります。リモートワーク関連キーワードはありません