秋の自律神経の乱れ 手軽に改善できる3つの食習慣 - ウェザーニュース

気血両虚とは、体を動かすエネルギーの“気”と、血液に当たる“血(けつ)”が不足している状態。 仕事や家事に、コロナ対策やリモートワークなどの負担も加わり、体関連キーワードはありません