睡眠の質が低い人が知らない｢腸｣の重要な役割 | 健康 | 東洋経済オンライン

リモートワークの増加で生活が不規則になるなどの影響で、睡眠の悩みを抱えている人は少なくありません。そうした中で、睡眠の質を左右するものとして近年関連キーワードはありません