腰痛・肩こりに「ゴム手袋」が使えるってどういうこと!? “運動したくない派”のためのセルフ ...

リモートワークが多くなったせいだろうか、すっかりインドアになってしまったせいだろうか。腰も肩も背中も腕もガチガチに固まってつらい…関連キーワードはありません