「自分の健康は後回し」しがちな超多忙ママが守るべき4つの習慣 - 日経xwoman

子どもや家族の食事には気をつけるのに「自分はつい朝食抜き」、運動習慣が大事だと分かっていても「リモートワーク ... もしも今、仕事で疲弊し、育児や家事の関連キーワードはありません