持論反論 １０月は「体力づくり強化月間」 健康科学アドバイザー・医師 福田 千晶

リモートワークの普及や地域によっては車を利用する生活の一般化もあり、運動不足と体力低下を自覚する人は増えています。 さらに運動不足が原因の肥満や高血圧関連キーワードはありません