コロナ禍をきっかけに取り組んだ「宅トレ」。習慣化のために、まずは小さな運動から - 日経xwoman

2020年のコロナ禍で、働き方が変化。毎日の通勤が無くなり、リモートワーク中心の生活になったことで、運動量が急激に減ったことがありました。関連キーワードはありません