専門家が直伝する「座りすぎ腰痛」を改善する１分間の体操 | サライ.jp

特に、リモートワークが普及したコロナ禍以降は、中高年の「座りすぎ腰痛」が急増しているという。 そう指摘するのは、柔道整復師の高子大樹（たかこひろき関連キーワードはありません