「チルする？」 CHILL OUTが入眠・睡眠に与える影響を脳神経科学的視点から解明​ 9月3日 ...

・リモートワークの忙しい人ほど睡眠を重視！ リモートワークをするようになってから、夜の寝る時間が早くなった「46.3％」. ・効率的な仕事関連キーワードはありません