コロナ禍の今がチャンス！規則正しい食事習慣をやめるべき理由｜@DIME アットダイム

リモートワーク中心の生活では自分のリズムで食事が摂れるはずですが、今も「朝・昼・夜の決まった時間になったら」と思っているのでしたら、その習慣は今すぐやめた方