リモートワークの座りっぱなしで腰が痛い…ツボケア4つ【臨床内科専門医が教える】

リモートワークで座りっぱなしが続き、体のあちこちが痛い、こりがひどい、だる重いなどの悩みが出てきたという声を耳にします。そこで臨床内科関連キーワードはありません