ステイホームで増える骨折。1日に5～10回ジャンプして骨に刺激を

子供のように激しい運動をしていないため顕在化していないだけで、リモートワークとなり通勤時間がなくなった大人も、同様に骨が脆くなっている関連キーワードはありません