精神科医Tomyが伝授､｢豆腐メンタル｣な自分が打たれ強くなる方法

リモートワークも増え、上司や同僚と直接会話する機会が減りました。普通に仕事をしているはずなのに、「悪いことが起きているかもしれない」「関連キーワードはありません