座りっぱなしは死亡リスクが40％高まる？ 正しい姿勢でも長時間はNG | ライフハッカー［日本版］

リモートワークによる運動不足に悩む人が増えていますが、重い腰がなかなか上がらないというのが人情というもの。それなら、文字通りまずは｢腰だけ｣上げてみませんか？