KURAGE online | リモートワーク の情報 > 人情 「 人情 」 の情報 「着実に体を変える」トレーニング法~現役トレーナーに聞く(ライフハッカー[日本版 ... 2021/10/20 リモートワーク, 人, 人情, 腰, 運動不足, 重い腰 リモートワークによる運動不足に悩む人が増えていますが、重い腰がなかなか上がらないというのが人情というもの。それなら、文字通りまずは「腰だけ」上げて 座りっぱなしは死亡リスクが40%高まる? 正しい姿勢でも長時間はNG | ライフハッカー[日本版] 2021/9/21 NG, リモートワーク, 人, 人情, 腰, 運動不足, 重い腰 リモートワークによる運動不足に悩む人が増えていますが、重い腰がなかなか上がらないというのが人情というもの。それなら、文字通りまずは「腰だけ」上げてみませんか?