「助けて！」と言えない…職場でSOSの出し方、相談の仕方【産業医の解説】

在宅勤務やリモートワークが当たり前になり、これまでなら気軽に「手伝って！」「ここってどうしたらいい？」と言えたのに、きっかけがつかめず1人で仕事を関連キーワードはありません