「 間食 」 の情報 

そのうち4割の症状は“便秘”で、リモートワークによる生活習慣の変化が原因。運動不足、オンオフの切り替えができず緊張状態が続くことや、間食が

リモートワークで増えがちな間食や早食いに注意。過剰な皮脂分泌の原因になります。なるべく種類の異なる食材を購入するよう意識すると、美肌に

リモートワークなどで在宅時間が増えると、つい手が伸びるおやつ。おやつの我慢はストレスが溜まりやすいけれど、間食のせいで太ることは避け

リモートワークで「間食」に甘くなってしまう. まだまだ、新型コロナウイルスと闘う日々が続いています。仕事もできるだけ出社を控え、自宅で仕事を

在宅勤務となると、食事や間食のタイミングも不規則になりがちで、うっかりお昼を食べ損ねることもしばしば。それに、リモートワークは運動不足で