「巻き肩」「肩こり」解消!? モデル福田萌子オススメの“NY発”トレーニングとは？

バレエの動きを取り入れたトレーニングで、（コロナ禍での）リモートワークによる猫背肩を解消できます。 野島：さらにヨガ要素も入っているとのことですが、どのよう関連キーワードはありません