精神科医が教える、リモートワーク中に一瞬でできる心のほぐし方5選！ コロナ禍のプチ鬱を撃退 ...

新型コロナウイルスの収束が見えない中、ここ数カ月、リモートワークを続けている人は少なくないだろう。特に一人暮らしの場合、孤独感に苛まれ