脳の血流量、酸素量が増えて頭スッキリ！「脳活ツボ」で認知症をブロック

テレビを見ながら、リモートワークの合間など、気がついたときにこまめに行ってください」 頭がスッキリし、イライラ解消、目の疲れ予防にもなる