コロナ禍で増える心身の不調 鍼灸師・心理カウンセラーが教える対処法

ストレスと不眠に悩む40代男性・Ａさんもその一人だ。 「昨年4月から職場が100％リモートワークになり、自宅の自室にこもりきりになることが増え