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「 井手ゆきえ 」 の情報 

睡眠時間「6時間以下」で認知症リスク上昇、特に中年期が影響?

賛否両論のリモートワークだが、睡眠時間の確保という意味では利点がありそうだ。 (取材・構成/医学ライター・井手ゆきえ)

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