KURAGE online | リモートワーク の情報

KURAGE online | リモートワーク の情報

「 体幹 」 の情報 

「膣トレ座り」で仕事中も「膣ゆるみ」ケア!猫背改善&下腹をへこませる

リモートワークに限らず、座りっぱなしの作業が多い現代社会では膣まわりの筋肉が衰える一方だとか。「骨盤を支える骨盤底筋群や体幹の筋肉を使わ

Copyright© KURAGE online | リモートワーク の情報 , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.