「 後半 」 の情報 

GIGAスクールと、リモートワーク／コミュニケーションのためのツールなどのコロナ禍特需が前半は残っていたが、いずれも後半はなくなった。

リモートワークで過覚醒を避けて、質の高い睡眠を得るためには、集中や熟考を要するような仕事は1日の前半にまとめて、後半はルーティンワークなど