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「 整形外科医考案 」 の情報 

【医師が考案！整形外科ヨガ】太もも裏の硬さからくる筋・筋膜系の腰痛に効くヨガストレッチ

2021/6/19    , , , , , , , , ,

外出が減り、リモートワークでパソコンに向かう毎日...。座りっぱなしの生活は想像以上に腰に負担をかけています。整形外科医考案のヨガで、体を

あなたの腰痛タイプは？【医師が教える】運動不足・加齢による関節痛や膝痛症状を緩和する ...

2021/5/21    , , , , , , , , ,

外出が減り、リモートワークでパソコンに向かう毎日...。座りっぱなしの生活は想像以上に腰に負担をかけています。整形外科医考案のヨガで、体を

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