KURAGE online | リモートワーク の情報 > 見よう見まね 「 見よう見まね 」 の情報 昇降デスクがコロナ禍リモートワークで大注目中! スタンディングだけでない活用法とは? 2020/11/10 リモートワーク, 人, 筋トレ, 肩, 腰, 自宅, 見よう見まね リモートワークになってから、肩や腰に痛みを感じて、あわてて自宅でできる筋トレなどを見よう見まねで始める人も多いと聞く。 いくら筋トレをして