KURAGE online | リモートワーク の情報 > 480nm辺り 「 480nm辺り 」 の情報 リモートワーク、ステイホームなどの自閉的な生活が続いているかと思います。あなたの体内時計 ... 2021/4/28 2017年, 480nm辺り, メラトニン, ラーマン教授たち, 影響, 抑制, 睡眠, 研究, 覚醒, 青い光 2017年、ラーマン教授たちは、メラトニンの抑制、覚醒、睡眠に及ぼす影響について、研究発表しました。 驚くべきことに、青い光(480nm辺り)が