KURAGE online | リモートワーク の情報 > 腰痛に効く「ちょいストレッチ」3つ! 整形外科医が教える 投稿日:2021年2月11日 どれも1分程度で簡単にできる。 特に原因不明の腰痛を繰り返している既往歴のある人や、コロナ禍のリモートワークで長時間座りっぱなしで仕事を コロナ禍916リモートワーク6812人795仕事750原因35既往歴1腰痛17長時間座りっぱなし21分程度1 続きを確認する