「 長時間座りっぱなし 」 の情報 

元々デスクワークは、長時間座りっぱなしの姿勢が健康に良くないと言われてきましたが、リモートワークで、通勤がなくなったり、オフィス中を

どれも１分程度で簡単にできる。 特に原因不明の腰痛を繰り返している既往歴のある人や、コロナ禍のリモートワークで長時間座りっぱなしで仕事を