「 お休み 」 の情報
日本の祝日は世界平均より6日も多いのに「休みが少ない」と感じる根本原因 - Yahoo!ファイナンス
リモートワーク、オンラインの時代だからこそ、「自分のためのお休み」は、むしろ取りやすくなっている可能性もあります。自分の日常生活とスケジュールを、見つめ直し
「サーキットトレーニング」はダンス気分で 音楽に合わせて脂肪燃焼!
コロナの影響で、リモートワーク、お休みの日も“巣ごもり”という人が多いはず。階段を上ったり、歩いたりと、通勤だけでそれなりに運動になってい
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