「 一日中座り 」 の情報
座る時間が長いほど“死亡リスク増”と判明…テレワーカーは大丈夫? 予防法を研究者に聞いた
コロナ禍でテレワーク(リモートワーク)が普及し、自宅で一日中座りっぱなしで仕事をしている人もいることだろう。そんな中、ある研究結果が
目指せ健康デスクワーク!長時間座りっぱなしの人におすすめのストレッチをご紹介
コロナ禍のリモートワーク導入により通勤の移動がなくなり、一日中座りっぱなしになった人も多いと思います。 長時間座った体勢はラクなようで
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