KURAGE online | リモートワーク の情報 > 睡眠環境 「 睡眠環境 」 の情報 下半身にも威力絶大!太もも、ひざ裏、腰をセルフボールでコロコロケア - ニフティニュース 2021/11/19 PC仕事, リモートワーク, 座り姿勢, 影響, 睡眠環境, 運動不足, 長時間 リモートワークにおける運動不足や長時間のPC仕事による弊害、座り姿勢で長くいることの影響などです。また、睡眠環境の影響も見逃せません。