KURAGE online | リモートワーク の情報

KURAGE online | リモートワーク の情報

「 睡眠環境 」 の情報 

下半身にも威力絶大!太もも、ひざ裏、腰をセルフボールでコロコロケア - ニフティニュース

リモートワークにおける運動不足や長時間のPC仕事による弊害、座り姿勢で長くいることの影響などです。また、睡眠環境の影響も見逃せません。

Copyright© KURAGE online | リモートワーク の情報 , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.