KURAGE online | リモートワーク の情報 > 足首パタパタエクサ 「 足首パタパタエクサ 」 の情報 座ったままで時短エクササイズ 2021/7/11 イス, オフィス, リモートワーク先, 前かがみ, 記事, 足首パタパタエクサ イスに座ったままできるので、オフィスだけでなくリモートワーク先でも、ぜひ取り組んでみてください! 前かがみで足首パタパタエクサ. 記事を読む