KURAGE online | リモートワーク の情報 > 座ったままで時短エクササイズ 投稿日:2021年7月11日 イスに座ったままできるので、オフィスだけでなくリモートワーク先でも、ぜひ取り組んでみてください! 前かがみで足首パタパタエクサ. 記事を読む イス4オフィス315リモートワーク先3前かがみ2記事47足首パタパタエクサ1 続きを確認する